重启主机得危害有：1、断电或强制重启，会对正在进行写操作的硬盘伤害；2、热启动，对硬件上不会有损伤，冷启动，会对硬件造成伤害；3、非正常重启的危害，会造成逻辑坏道，严重会造成物理的坏道，导致主板二度伤害，且会对电源造成一定的损害；4、反复进行重启会使机器寿命大大降低，容易引起硬盘出现坏道从而损失数据。
下面是详细介绍：
1、对硬盘的伤害大
正在进行写硬盘操作时，即硬盘灯在不停地闪动时，断电或者强制重启，对硬盘的伤害最大。
2、对硬件造成伤害
热启动，对硬件上不会有损伤(软件上有时会发生程序非法中止导致数据丢失的问题)；如果是冷启动(直接开关电源)，就会对硬件尤其是硬盘造成伤害。除非无法正常关机可以考虑热启动。
3、非正常重启的危害
首先，这样轻则会使硬盘掉数据，造成逻辑坏道，重则造成物理的坏道，损坏硬盘磁头伺服电路。还有，这也会造成主板的二度伤害，主板在一通一断当中对电路部分的冲击是比较大的。再则也会对电源造成一定的损害。
4、使机器寿命降低
重启的突然来电会有大量电流涌入电源，反复进行会使机器寿命大大降低，而且在硬盘正在读写的时候突然地断电也非常容易引起硬盘出现坏道从而损失数据。因此，在重启主机之前需要对数据做好备份，以免造成数据丢失。
